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東莞拓展訓(xùn)練:掌握減壓技能

文章出處:公司動態(tài) 責任編輯:東莞市眾維企業(yè)管理咨詢有限公司 發(fā)表時間:2018-05-23
  

如何通過東莞拓展訓(xùn)練握減壓技能
東莞拓展訓(xùn)練中,掌握減壓基本技能的目的是適時、適情的應(yīng)用,以調(diào)整自己的焦慮、過度緊張的不正常心身狀態(tài),始終保持充沛的體能和精神。按一般道理推論,掌握了自我減壓的基本技能,無須進行專門的應(yīng)用訓(xùn)練。
在拓展訓(xùn)練中,一切從效果出發(fā),只要是能應(yīng)用掌握減壓基本技能,調(diào)整自己的焦慮、過度緊張的不正常的心身狀態(tài),始終保持充沛的體能和精神,就應(yīng)該認為是達到目的了。
此外,東莞拓展訓(xùn)練還可以通過緊張刺激、趣味十足、挑戰(zhàn)性極強的訓(xùn)練,激發(fā)學員的創(chuàng)造力。在這個訓(xùn)練過程中,極大地活躍現(xiàn)場氣氛,能激發(fā)學員活力,使大家保持良好的學習狀態(tài)。http://m.meetingpoint.com.cn

 

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